Финики богаты кальцием, пищевыми волокнами, аминокислотами, железом, марганцем, магнием, фосфором, медью, калием. Они являются прекрасным источником клетчатки и богаты витаминами А, В1, В2, В3 и В5.
В состав фиников входит 20 различных видов аминокислот, которые облегчают процесс пищеварения. Вот почему финики легко усваиваются и насыщают организм необходимой энергией. Для тех, кто постится, финики - тоже отличное подспорье, они сытные и богаты натуральными сахарами. У человека чувство голода возникает, когда падает уровень сахара в крови. Финики - медленные углеводы, они не только утоляют чувство голода, но и позволяют дольше поддерживать уровень сахара в крови.
Основные | |
---|---|
Страна производитель | Израиль |
Основные атрибуты | |
Культура | Финики |
Тип | Весовые |
Тип продукции | Сушеные |