Регулярное употребление в пищу сухофруктов способствует улучшению состояния многих органов и систем организма. Некоторые из них даже полезнее для организма в сушёном виде, нежели в свежем. К ним относится и сушёный инжир. Стоимость сухофрукта вполне позволяет принимать его в пищу каждый день в умеренных количествах.
Основная польза сушёного инжира для человеческого организма заключается в высоком содержании калия. Этот микроэлемент оказывает благотворное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы, нормализует кровяное давление, а также ускоряет восстановление организма после перенесённых стрессовых ситуаций. Кроме того, сушёный инжир содержит пищевые волокна, способствующие улучшению пищеварения. А в сочетании с изюмом и курагой, инжир можно использовать в качестве мягкого слабительного.
Основные атрибуты | |
---|---|
Страна производитель | Турция |
Тип продукции | Сушеные |
Культура | Инжир |
Пользовательские характеристики | |
Тип | Весовые |